│課程特色：
1. 本課程由大學教授、心理諮商師、企業顧問與自然療法等跨域師資共同授課，兼具理論深度與第一線實務經驗，帶你建立可操作的身心健康管理框架。
2. 教學採體驗式設計，透過模擬、演練與腦力激盪，讓你「聽得懂、做得到、記得住」。
3. 課程並結合 HRV 心律變異量測工具，協助你用數據掌握身心壓力狀態，提升自我調節與支持他人的精準度。
4. 課程同時連結校園、家庭與職場等健康管理場域，強化落地應用與社會貢獻，讓學習真正產生影響力。

│課程師資：
★ 張仁典 老師
諮商心理師-諮心字第004781號
經歷：• 雲林縣立虎尾國中/專任輔導教師
　　　• 育達科技大學/社工系兼任講師
　　　(社會團體工作/兒童與青少年社會工作/多元取向助人技巧/諮商理論與實務/社會心理學/會談技巧)
　　　• 教育部/大專院校合格部定講師(講字第145614號)
　　　• 台灣更生保護會苗栗分會/接案心理師/外聘督導
　　　• 苗栗地方法院/程序監理人
　　　• 苗栗縣政府—醫療爭議調解委員會委員
　　　• 苗栗大千醫院-福苗診所駐點心理師
　　　• 雲林縣少年輔導委員會/少年隊-少年案件審議委員
　　　• 雲林縣政府-兒少安置與資源在地小組評估委員
　　　• 台灣家扶中心-虎尾希望學園-接案心理師
　　　• 社團法人雲林縣觀護協會-毒品與曝險少年案件--接案心理師
　　　• 法務部矯正署/雲林第二監獄彩虹班-接案心理師
　　　• 法務部矯正署/雲林少年觀護所-接案心理師
　　　• 嘉義市諮商心理師公會-繼續教育小組委員
專長：青少年諮商、親職教育、表達性藝術治療、團體諮商、自殺防治/危機處理、團體探索體驗教育、
　　　企業員工團體動力教育訓練課程、金融詐欺防治

★ 莊雅閔 老師
諮商心理師-諮心字第005867號
經歷：• 台積電體系、佳世達體系、緯創資通體系、資策會人力資源管理
　　　• 光合心理諮商所 諮商心理師
　　　• 采靈心理諮商所 諮商心理師
　　　• 法務部矯正署/新竹監獄 合作心理師
　　　• 陽明交通大學 健康心理中心 合作心理師
　　　• 元培醫事科技大學諮商中心 合作心理師
　　　• 台灣員工協助專業協會 候補理事
　　　• 104 職涯引導師，履歷健檢Giver
專長：職場議題(轉職/求職、職場人際、職場霸凌)、職涯諮商、企業諮商、軍警/教師諮商、
　　　孕產罹癌婦女諮商、成人心理諮商、戒癮治療、家事商談

★ 戴志謙 老師
經歷：• 國軍台中總醫院 醫療顧問
　　　• 元培醫事科技大學 專任講師
　　　• 中原大學 專任講師
　　　• 健行科技大學 專任講師
　　　• 台中電腦公會 品牌顧問
專長：智慧醫療與行銷、健康風險評估、專案管理

★ 李嘉宜 老師
經歷：• 元培醫事科技大學 健康休閒管理學系 主任
　　　• 陽明大學 睡眠研究中心 助理教授
　　　• 臺北市立聯合醫院 研究員
　　　• 臺灣心率變異研究協會 秘書長
專長：運動生理學、運動醫學、運動處方設計、睡眠生理學、自主神經學、健康資訊系統管理與應用

★ 黃思宇 教練
經歷：• 醬子 實驗教育創辦人
　　　• 衛生福利部少年之家團體探索體驗教育專任講師
　　　• 台北市無界塾實驗教育機構/體驗教育專任教練
　　　• 牧羊人青少年之家副執行長
　　　• 牧羊人青少年之家探索體驗教育專任講師
　　　• 新竹向陽學園探索體驗教育專任講師
　　　• 苗栗縣大千醫院南勢精神院區體探索體驗教育專任講師
　　　• 嘉義縣阿里山鄉南山生活重建服務中心探索體驗教育專任講師
　　　• 社團法人苗栗縣生命線協會高風險青少年團體探索體驗教育專任講師
專長：青少年團體諮商與團體探索、高風險青少年心理輔導、探索教育帶領與引導反思、
　　　保護管束成年人與受刑人輔導、各項體驗探索講座宣導、保護管束未成年人輔導、AAEE副引導員

★ 詹博宇 國際芳療師
經歷：• 啟宗心理諮商所-特約芳療講師
　　　• 陽明山教師研習中心-特約芳療講師
　　　• MBC天使俱樂部-特約芳療講師
　　　• 頂呱呱國際集團-芳療講師
　　　• 理律法律事務所-芳療講師
　　　• 致理科技大學-特約芳療講師
　　　• 綠自然研研所 顧問
　　　• 2019 Australia Gold Coast Commonwealth Games Aromatherapist (大英國協運動會選手芳療師)
　　　• Australia Gold Coast 澳洲黃金海岸2019馬拉松 專屬跑者芳療師
專長：臨床醫療芳療

│ 課程大綱：
1-1 心理健康觀念建立
認識情緒的三角連鎖機制(認知、行為、情緒)
情緒的面貌(正面情緒與負面情緒)
認識精神疾病(基礎辨識常見心理疾病)
淺談自我心理防衛機制(案例分析)
1-2 青少年心理健康促進
青少年時期的四大困擾
淺談艾瑞克森人格發展論
挖掘行為背後的動機
建立自我認同與自我價值
學習實際運用策略：從管理者轉型為生命教練
1-3 會談技巧訓練
同理心的三層次(認知、情緒、行動)
對話動機的原則與理論(如何引起動機)
技巧的介紹(聽、說、問)
晤談中碰到的的挑戰
案例分享與演練
1-4 瞭解自律神經與壓力
自律神經的基本功能介紹
自律神經量測的方法與原理
自律神經失調的疾病與關聯性
自律神經失調的解決方案
1-5 建立個人化調節方案
芳香療法(芳療基礎與原理)
情緒類型與精油對應
精油應用與配方指導
按摩實作與生活應用
1-6 考試及閱卷(准考證由線上自行下載列印) 考試通過後寄發「紙本證書」
－－－－－－－－－－－以下是同學們最常發問的內容－－－－－－－－－－－
Q：證照未來有何用途？
A：預防醫學的觀點，現今每個人對自己的健康管理越來越重要，無論是生理或心理的健康或是飲食、環境、運動等問題都需靠預防保健、健康照護等具體策略來完成。心理健康管理證照對於醫護人員、照顧服務員、營養師、健康檢查中心人員、與醫療或健康相關人員有重要實質幫助唷！
Q：考到這個證照後，同理對方的心進而達到增強行銷能力？
A：人在做任何事、採取任何行動時，會透過「五感的意識」與某種「潛在意識」作用而交互影響。行銷就是和消費者談戀愛，談戀愛不僅是要把自己介紹給對方認識，還要能夠瞭解對方，為對方做出改變，從而雙方情投意合，彼此喜歡。透過眼觀四面，耳聽八方，培養洞察力與敏銳度，進而貼近消費者心理，達到行銷與促販之最佳效益，創造營運佳績。