自強課程

課程名稱

不挨餓減重改變從今天開始

認識自己的身體狀態，找出最適合自己的健康飲食與減重方式，吃飽飽還能變瘦，再也不用餓肚子

課程代碼：

10Q007

上課時間：

2021/1/13(三)19:00~21:30共2.5小時

上課時數：

2.5 小時

上課地點：

課程費用：

900元 (符合超值優惠價格者需送出報名表後，系統發出報名成功回函確認金額。)

超值優惠：

修課條件：

有興趣學員皆可

課程大綱：

認識自己的身體，你健康又標準嗎？
六大類食物與多種營養介紹，教你自己算熱量
減重迷思釐清！有的假，但有的是真的！

課程師資：

李立慈營養師
營養師經歷八年

主辦單位:

財團法人自強工業科基金會

學員須知：

注意事項

疫外轉彎充電轉型：響應政府紓困政策，觀光產業從業人員可享課程最低優惠價─VIP企業會員優惠價，完成報名後須來電告知修改費用(使用本優惠價須於報名同時檢附相關證明資料(名片/識別證/公司在職證明..等))。

清華大學學生優惠方案：清華大學學生可享課程最低優惠價─VIP企業會員優惠價，完成報名後須來電告知修改費用(使用本優惠價須於報名同時檢附清華大學學生證)。

若遇不可預測之突發因素，基金會保有相關課程調整、取消及講師之變動權。

無紙化環境，輕鬆達到減碳救地球，即日起16小時以上課程結業證書改以電子方式提供。

使用VIP廠商優惠之學員，上課當日報到時須查核該公司識別證(相關證明資料)。

會員紅利折抵限以原價或會員優惠價再折抵，其他方案不適用。

課前請詳閱簡章之課程內容或利用課程諮詢電話。

課程嚴禁旁聽，亦不可攜眷參與。

課程查詢或相關作業時程，請洽以下聯絡窗口。

聯絡資訊

02-23113316分機2282 林小姐 hllin@tcfst.org.tw

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