自強課程

課程名稱

慢性發炎對人體健康的危害與全方位預防保健策略熱烈招生中

全線上

3小時線上教學，對全世界直播，並且檔案會持續放14天，熱誠歡迎全球華人立即加入收視，特別歡迎臨床醫師加入收視，非醫療背景也絕對能完全聽得懂並且溫馨滿盈，(海外地區寄送講義需加收300元)

慢性發炎指的是身體長期且持續性的低度炎症反應，就像在體內默默燃燒的「悶燒火頭」，通常沒有急性發炎的紅腫熱痛，卻會在數週、數月甚至數年間，悄悄破壞細胞、組織與器官，成為全球許多重大慢性疾病的共同上游源頭，是貫穿現代重症、心血管疾病、神經退化、皮膚老化與癌症的核心隱形殺手。
根據世界衛生組織的數據，全球高達六成的死亡人口與慢性發炎引發的非傳染性疾病有關。本課程專為一般民眾與健康產業從業人員設計，深度拆解慢性發炎的「分子火苗」及其對全身器官的致命破壞機制。
課程將從微觀病理學出發，剖析NF-kappaB發炎開關、ROS氧化壓力與腸道滲漏的作用路徑；接著橫跨心血管、內分泌、腦神經、皮膚及腫瘤微環境，系統化揭示發炎引發萬病的科學真相。在預防實踐層面，本課程完美結合現代藥理學實證與傳統中醫智慧，深度解析黃芩素、薑黃素、甘草素與丹參酮等天然活性成分關閉發炎開關的科學機轉。
最終落實為全方位「無炎」生活指南，包含彩虹飲食地圖、體質分型藥膳茶飲、精準保健食品選擇策略，以及睡眠與腸道軸線管理，帶領學員將深奧醫學轉化為隨手可行的保健防線，全面遠離發炎危害，重塑無炎健康體質！

課程代碼：

16B306

上課時間：

2027/07/25(日)，13:00~16:00，共3小時

上課時數：

3 小時

上課地點：

網路線上

課程費用：

2200元 (符合超值優惠價格者需送出報名表後，系統發出報名成功回函確認金額。)

超值優惠：

VIP企業會員價：VIP企業會員可享優惠價格 (按我)
團報價方案：會員2人同行，可享同行價 2000 元(須於課前告知)

課程特色：

本課程松洲老師運用厚植的醫學實力和研究最新醫學期刊，用淺顯易懂方式講授給學員，精彩可期，千萬不要錯過！錄影回放於2027/07/28~2027/08/11，共14天供學員再次聆聽~

修課條件：

有興趣學員的學員皆可參加

課程大綱：

【第一章】認識沉默殺手：慢性發炎的病理機制與自我檢測
1) 急性發炎 vs. 慢性發炎：
　(1)急性發炎的防禦生理學與四大經典徵兆
　(2)發炎消退機制的失控：從「拯救組織」到「持續縱火」
2) 發炎瀑布反應與分子連鎖開關：
　(1)自由基與氧化壓力(Oxidative Stress)的惡性循環：
　-->破壞機轉
　-->惡性循環與雙向正回饋機制
　(2)核心發炎總開關：NF-kappaB轉錄因子與COX-2通路
　-->開關解鎖與轉錄(NF-kappaB)
　-->COX-2 通路與止痛藥理
3) 慢性發炎的四大幕後推手(現代生活誘因)：
　(1)腸道滲漏症
　(2)慢性壓力與皮質醇失調
　(3)高糖高脂飲食與糖化終產物(AGEs)
　(4)環境毒素(PM2.5、重金屬、塑化劑)
4) 如何知道自己體內在發炎？臨床檢測與亞健康自評：
　(1)臨床抽血指標深度解析
　(2)日常亞健康發炎徵兆自我檢核表
【第二章】慢性發炎對全身系統的致命危害
1) 心血管系統：
　(1)血管內皮發炎、ox-LDL 堆積與斑塊形成的核心致病機制
　(2)高血壓與發炎因子的雙向惡性循環
　(3)臨床核心評估指標
2) 為什麼吃少還是胖？拆解慢性發炎與代謝失控的溫柔對策
3) 神經系統與大腦 — 神經發炎與退化性疾病：
　(1)現代人「腦霧(Brain Fog)」的分子真相：
　-->細胞因子直接衝擊突觸塑性
　-->神經遞質失衡與能量危機
　-->臨床表現
　(2)神經退化性疾病中的發炎催化作用
4) 皮膚與外貌 — 發炎性老化與皮膚發炎疾病：
　(1)基質金屬蛋白酶(MMPs)被激活
　(2)黑色素細胞過度活化與色素沉澱
　(3)皮膚屏障受損與神經醯胺耗竭
　(4)常見慢性皮膚疾病的發炎藥理機轉：
　-->痤瘡(青春痘)
　-->異位性皮膚炎
　-->銀屑病/乾癬
　-->酒糟鼻/玫瑰斑
5) 免疫與癌症 — 發炎微環境與細胞變異：
　(1)DNA 氧化與硝化損傷，導致抑癌基因失效(誘發基因突變)
　(2)抑制免疫監視與驅動免疫逃逸(幫癌細胞穿上隱形斗篷)
　(3)促進腫瘤血管新生(Angiogenesis)與癌細胞浸潤轉移
【第三章】抗發炎中草藥與現代藥理實證
1) 中醫辨證施膳與美容體質分型
　(1)「熱毒」的分子本質＝全身/局部重度發炎反應＋極度氧化壓力
　(2)「血瘀」的分子本質＝微循環障礙＋血管內皮損傷、血小板聚集與高凝狀態
2) 中醫智慧與現代藥理的世紀交會 — 經典抗發炎中草藥與活性單體深度
　(1)黃芩(黃芩素/黃芩苷)
　(2)薑黃(薑黃素)：多標靶天然抗發炎與 Nrf2 激活劑
　(3)甘草(甘草素/甘草酸)
　(4)丹參(丹參酮/丹參素)
　(5)綠茶/白茶(EGCG)與金銀花(綠原酸)
3) 經典經方複方的現代分子藥理學：多靶點協同與臨床應用
　(1)黃連解毒湯
　(2)血府逐瘀湯(與桃紅四物湯)
　(3)甘草瀉心湯/半夏瀉心湯
　(4)五苓散
【第四章】全方位「無炎」生活與藥膳食療實踐
1) 抗發炎飲食地圖與彩虹飲食法
2) 日常抗發炎藥膳與養生茶飲配方(分體質設計)
　(1)濕熱發炎型體質：黃芩甘草抗炎茶
　(2)氣滯血瘀型體質：丹參山楂降脂通絡湯
　(3)脾虛腸漏型體質：四神加減健脾護腸膳
3) 睡眠、腸道健康與壓力管理：切斷「神經-免疫-發炎軸」
　(1)深度睡眠與大腦淋巴系統：夜間神經廢物與發炎蛋白(Abeta)清除機制
　(2)益生菌與益生元：重建腸道緊密連接蛋白，降低 LPS 入血
4) 點亮細胞的微光：從分子藥理學看抗發炎與保健食品的精準選擇
　(1)第一部：現代人抽屜裡的迷思—四大核心保健食品的「精準選擇與避坑指南」
　-->高純度魚油
　-->薑黃素
　-->槲皮素
　-->輔酶CoQ10
　(2)第二部：看懂成分與科學實證，拒絕盲目跟風
　-->魚油(Omega-3)再強調
　-->薑黃素萃取物
　-->維生素D3
5) 日常抗發炎藥膳與養生茶飲：
　-->黃芩甘草綠茶飲
　-->丹參薑黃燉排骨/菇菇湯
6) 睡眠、腸道與壓力管理：切斷「神經-免疫-發炎軸」
　-->睡眠是身體最卓越的「發炎修復期」
　-->守護腸道黏膜，切斷腸漏症
　-->壓力管理與深呼吸
7) Q & A

課程師資：

台北醫學大學醫學系林松洲榮譽教授~
【學歷】日本東京大學藥理學博士~~
【經歷】2020年9月列入2020首屆台灣生物科技與醫學名人錄、2009-2011年布萊德完整醫療學術聯盟榮譽顧問、2010年馬奎斯世界名人錄、臺灣抗衰老再生醫學會常年顧問、英國劍橋21世紀-2010年世界2000名傑出智庫、英國劍橋醫學科學及人類健康卓越貢獻獎、2011~2012年馬奎斯世界傑出科學與工程學者、2012年臺北醫學大學醫學院優良教師、2013年獲頒臺北醫學大學名譽教授殊榮、2018年馬奎斯世界名人錄-終身成就獎~
【專長】分子生物尖端醫學、臨床藥理學、病理學、病毒學、組織學、一般保健及食物與癌症、各種疾病的自然療法、健康食品、肝炎肝硬化肝癌

主辦單位:

財團法人自強工業科學基金會

學員須知：

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注意事項

清華大學學生優惠方案：清華大學學生可享課程最低優惠價─VIP企業會員優惠價，完成報名後須來電告知修改費用(使用本優惠價須於報名同時檢附在學中有效的清華大學學生證，且不得開立抬頭「國立清華大學」以外的三聯式公司發票)。

若遇不可預測之突發因素，基金會保有相關課程調整、取消及講師之變動權。

無紙化環境，輕鬆達到減碳救地球，即日起16小時以上課程結業證書或未達16小時課程上課證明皆以電子方式提供。

使用VIP廠商優惠之學員，上課當日報到時須查核該公司識別證(相關證明資料)。

課前請詳閱簡章之課程內容或利用課程諮詢電話。本課程為實作課程，則學員須100%負擔實作材料費用。

課程嚴禁旁聽，亦不可攜眷參與。

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