------------------------ 二O二三年 九月份 ------------------------ |
12B306 肩膀僵硬-腰酸背痛-纖維肌痛症-四十肩和五十肩-
閃到腰之預防及自行調理的有效對策
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時間 |
2023/09/24(日),13:00~16:00 |
※ 林松洲老師2023年最新課程!線上即可上課!3小時線上教學,對全世界直播~ ※
※ 課程回播時間:2023/09/27(三)~10/04(三) ,熱誠歡迎全球華人立即加入收視~ ※
※ 海外地區寄送講義需加收300元 ※
課程費用 2200元/人
會員2人報名~團報價2000元/人!! |
本課程鉅細靡遺地詳述肩頸腰背各種疼痛症狀發生的原因及顯現之症狀,並且在肩膀僵硬方面詳述預防方法,對應處置方法,有效防止肩頸僵硬的食物。在腰酸背痛方面詳述如何訓練與腰痛相關的肌肉低頻療法,如何治療,經皮電刺激按摩,有效改善腰痛的穴位及針灸方法,通過正念進行心理護理,吃對5種食物改善腰痠背痛。在纖維肌痛症方面詳述如何初步判定纖維肌痛症,特徵,治療方法,營養學治療方法。在四十肩和五十肩方面詳述疼痛的狀態,對於五十肩應先使用冷濕布或溫濕布?夜間痛的原因及對策,根本治療法3個步驟,營養學預防方法。在閃到腰方面詳述閃到腰怎麼辦?先冷敷後熱敷,腰部伸展的方法,及自我保健方法,希望經由本課程之充分研讀,能徹底預防及治療肩頸腰背任何不適症狀,每天能抬頭挺胸迎接健康美好快樂幸福的歲月! |

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